2023-09-20から1日間の記事一覧

起こってもいないことに不安を感じたら、まずは客観視。「最悪の結果」は妄想しない｜小沼理

#わたしがやめたこと寄稿人間関係

まだ起きてもいないことを心配し、「絶対に最悪の結果になる」と不安の無限ループに陥りがちだったという小沼理さん。ブログを書き、公開することで自身の「思考のクセ」に気付き、克服したそうです。