はたらく気分を転換させる深呼吸マガジン
スマホのせいで仕事の「終わり」がわからず、延々と働いてしまっていたというライターの山本ぽてとさん。「22時以降は(なるべく)見ない」を意識するようになったら、「正しく休む」ことができるようになったそうです。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。