子育てしながら働くワーママ＆ワーパパって毎日どうやって乗り越えているの……？
夫婦それぞれ、どんなタイムスケジュール＆ルーティンで、どんな工夫をしているのかを教えてもらう本シリーズ。
第14回は、時短勤務をしながら未就学の男児2人を育てるsakanaさんに登場いただきました。忙しい毎日の中で、昼休みに買い物を済ませる、スキマ時間に家事や家庭のタスクを進めるなど、ToDoを効率よくこなすことで「自分の時間」も確保しているそうです。
sakanaさんプロフィール
・東海地方在住（37歳）。6時間の時短で勤務する事務職。職業柄、毎日出社が基本。通勤時間はドアtoドアで約40分
・不動産業界で働く夫（38歳）は、コアタイムなしのフレックス制。夜早めに帰宅するために、朝は8時から勤務を開始。通勤手段は車で、自宅から職場までは約15分。子どもの発熱時などは在宅勤務への切り替えも可能だが、基本的には出社
・保育園年長の長男（6歳）、年少の次男（4歳）の4人暮らし
👨👩👦 育児中・共働き夫婦のスケジュールを教えて！ 👨👩👧👦
sakanaさん家族の1日のスケジュール
こんにちは、sakanaです。
私は「たくさん働いてお金を稼ぐ」ことより「一定のペースで働きながら、家族や家のこと、自分のことに時間を使いたい」という気持ちが強いタイプ。そのため育休から仕事をする前に、夫と「これからの働き方」を相談して、
- 私：時短勤務をしながら育児・家事の中心を担う
- 夫：しっかり仕事をして家計の主を担う
とそれぞれの役割分担を決めました。
とはいえ、年の近い男児2人を育てながら共働きする毎日はバッタバタ。
特に、子どもたちをお迎えしてからの夕方〜夜はバタバタするので、朝や昼休みのスキマ時間を使ってタスクを消化するようにし、寝かしつけが終わった後の自分時間が確保できるように頑張っています。
★1 朝は「あえてタスクを詰め込む」ことで夜に余裕を作る
出勤時間を考えるともう30分寝ていても大丈夫なのですが、朝ゆるく過ごしてしまうと夜がパンパンになってしまうので、朝は早めに起床。
ちなみに、前日の夜にはタスクを頭の中でリスト化し効率よく動けるように準備しています。
朝食はパンとフルーツなどすぐ準備できるもので固定。食材が傷みづらい冬は、朝に夕食の準備も進めて帰宅後の負担を減らしています（といってもおかず1品+汁物を作るのが基本で、足りない分はお惣菜に頼っています）。
子どもたちは年少にあがった頃から「自分でできることはやる」の習慣化を意識して声かけしており、朝の着替えも自分たちで。もちろん、できなかったり、甘えたいこともあるので、難しい日は私がサポートしています。
夜、できるだけ家族で過ごすために、夫は早めに出勤。そのため朝の家事や保育園の登園は、時短勤務で残業がない私が担当しています。通勤時間は動画をみるなど、貴重な一人時間を過ごしています。
★2 昼休みの時間も徹底的に活用し、買い物へ
タスクをしっかりコツコツ進めたいタイプなので、30分の昼休みはパッと食事を終わらせ、会社近くのスーパーに食材やお惣菜の買い出しへ。
買い物リストはあらかじめ手書きでメモしておき、さっと買い物を済ませます。
もちろん、同僚と食事を一緒にするなどゆっくり過ごす日も。そんな日は仕事帰りに買い出ししてからお迎えに行きます。ポイントは、いつでも買い物に行けるよう、通勤バッグと一緒にいつも保冷バッグやエコバッグを持ち歩くことです。
★3 「寝かしつけまでに終わらせる」を目標に、サクサクとタスクをこなす
帰宅後はまず残りの夕食準備や家事などしつつ、やんちゃな男児2人は基本毎日砂まみれ……なので早めに子どもたちをお風呂に入れています。
わが家では、長男が5歳を迎えたときに夫と私から「ママは女の子で、〇〇くんは男の子だから、一緒にお風呂には入れなくなるんだ」とお話したことをきっかけに、きょうだいでお風呂に入るようになりました。
そのため、私は服を着たまま、頭や体を洗うのや拭くのをサポートしたり、危険がないように見守ったりするだけ。年が近いからケンカもよくする2人だけど、一緒に仲良くお風呂に入っている姿は微笑ましいです。
私は子どもたちがあがったあとに一人で入浴し、子どもたちはその間、リビングで動画タイムを過ごしています。
寝かしつけはどうしても「ママがいい」ので、私が担当。「ここで寝たら自由時間がなくなる！！！」という強い意志を持って寝落ちを防いでいます……。
子どもたちが寝たあとは翌日の保育園の準備などしつつ夫とゆっくり話したり、ブログを書いたりまったりタイム。私は趣味が多く、忙しい日々の中でも自分時間の確保は必須事項！ 何かに没頭する時間が、私にとってのリフレッシュタイムになります。
ちなみに、夫はきれい好きなので、毎日帰宅後にリビングを掃除してリセットしてくれています。
「仕事」と「家庭」のバランスは、夫婦で目線が合っていればいい
平日は私がメインで子育てと家事をやっていますが、細かい部分で夫がサポートしてくれていますし、夫婦ともに「できる時にできる人がやる」という考えなので、今の役割分担で不満を抱くことはありません。
何より、夫が「仕事=収入」をカバーしてくれることで心理的な負担は減っているし、分担で揉めるより自分でやる方が気がラクなタイプなので、このスタイルに落ち着いています。
お互い向き不向きがあるし、それぞれの家族ごとにいろいろな事情や考え方があるので、「仕事と家庭のバランスをどうとるか」の目線が夫婦であっていることが一番大事なのかなと。
長男は来年から小学校なので、いわゆる「小1の壁」に向き合うことになります。今のところは会社から「時短勤務継続OK」と言われているので、学童を利用しながら今の働き方を続けていく予定ですが、そのときどきの状況や環境に合わせて、私たち家族にあった1日のスタイルを見つけていきたいなと思います。
👨👩👦 育児中・共働き夫婦のスケジュールを教えて！ 👨👩👧👦
編集：はてな編集部
