{"id":73274,"date":"2023-06-20T11:00:09","date_gmt":"2023-06-20T02:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/jimocoro.heteml.net\/ch\/jimocoro\/?p=73274"},"modified":"2024-10-02T14:24:38","modified_gmt":"2024-10-02T05:24:38","slug":"makkin17","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-aidem.com\/ch\/jimocoro\/entry\/makkin17","title":{"rendered":"\u904b\u52d5\u4e0d\u8db3\u306e\u30de\u30f3\u30ac\u5bb6\u304c\u30dc\u30eb\u30c0\u30ea\u30f3\u30b0\u306b\u6311\u6226\u3057\u305f\u8a18\u9332"},"content":{"rendered":"\n

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まとめ<\/h3>\n
人生初ボルダリング！運動苦手な私でもゲーム感覚で楽しく登れましたよー嬉しい！<\/p>\n
肩周りの筋肉をよく動かすので肩こり解消にもいいそうです。ボルダリング、デスクワークで肩がちがちの人にぴったりなのでは…。<\/p>\n
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初心者向けのボルダリングこみこみ体験パック「ボルこみ」は初回登録料と一時間利用料、さらにレンタルウェア（※数に限りあり）やシューズもついて2,000円。手ぶらで遊びに行けるの最高！みんな体動かしてこ〜！<\/p>\n
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エスカラードクライミングジム<\/strong><\/span><\/p>\n
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住所｜<\/strong>〒160-0023　東京都新宿区西新宿7－5－20 新宿旭ビル１階<\/p>\n
営業時間｜<\/strong>月曜日～土曜日＝10：00～23：00、日曜日＝10：00～21：00<\/p>\n
料金｜<\/strong>詳しくは公式HPのこちら<\/a>のページをご覧ください<\/p>\n
▼公式HP<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
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